Karalábét bátran ehet!

Karalábéból ön is leginkább levest vagy főzeléket készít?Ritkán megtölti?Pedig párolva,köretnek,nyersen reszelve salátának sem utolsó.És kalóriaszegény...
Ettől az étrendtől hetente 2-3 kilót is leadhat.

Reggelire
-Készítsen müzlit 5 dkg zabpehelyből,1 pohár joghurtból és 20 dkg friss gyümölcsből vagy kenjen meg egy igazi barna kenyeret,tegyen rá 10 dkg natúr friss túrót és karikázzon rá egy szép szem paradicsomot.Szórja meg a tetejét snidlinggel vagy készítsen rántottát egy tojásból és egy tojás fehérjéből.Szórjon bele evőkanálnyi snidlinget,és kikent bevonatos serpenyőben süsse meg.Egy szem paradicsomot és 3 dkg barna kenyeret egyen mellé.

Hájgyilkos ital: KÉT nap alatt teljesen kipucolja a szervezetedet, csak úgy olvadnak le rólad a

Ezen diéta alapja két olyan folyadék, amiket saját magadnak kell elkészítened. Hatásuk abban áll, hogy mindössze 48 óra alatt megtisztítják a szervezetet a felhalmozódott méreganyagoktól és közben a test felgyorsult anyagcseréjének következményeként jelentős testsúlycsökkenést is elérhetünk.

Az első ital összetevői:

• 300 ml víz
• egy evőkanál méz
• fél teáskanál őrölt gyömbér
• fél teáskanál őrölt fahéj

• egy evőkanál citromlé
• egy kevés (szárított vagy friss) menta

Elkészítése:

• Egy pohárba szórjuk bele az őrölt gyömbért, fahéjat és mentát, majd egy kevés forrásban lévő vizet öntsünk rá.

Tiszta hűtő,rendes frigó.

A hűtőszekrényre könnyű rácsapni az ajtót,ám ha odabent eluralkodik a káosz,a bosszankodás garantált.
Féldoboz,lejárt szavatosságú tejföl,ide-oda guruló sörösdobozok ott,salátás zacskók valahol a vaj alatt,ahol szép lassan elfeledkezünk róla.Pedig a hűtőben nagyon fontos a rend és a tisztaság,hiszen nem mindegy,hogy az ételek,italok honnan kerülnek  a lábosba vagy éppen az asztalunkra.Tippekek gyűjtöttünk össze a tiszta és rendezett hűtőhöz.

Nyugdíjas őstermelő, egyben kft. ügyvezető - hogyan fizet járulékot?

A kérdésre dr. Radics Zsuzsanna társadalombiztosítási szakértő válaszolt az Adózóna.hu-n.

Eszerint, ha a nyugdíjas ügyvezető tagként, megbízásban látja el az ügyvezetést, akkor kiegészítő tevékenységet folytató társas vállalkozónak minősül.

Középkori kardok között éli életét – Czene Béla nem mindennapi szenvedélye

Otthonának falait több száz éves ereklyék díszítik, legyen szó egy Mária Terézia korabeli kardról, vagy annak másolatáról. Ugyanis nem csak gyűjti a fegyvereket Czene Béla, hanem újra is kreálja azokat. Otthonában, kardok és pisztolyok kereszttüzében üldögélve beszélgettünk vele szenvedélyéről és megmutatta nekünk a legkedvesebb darabokat gyűjteményéből.

Ki gondolná, hogy a Könd utcán haladva nap mint nap egy valódi múzeum mellett sétálunk, vagy gurulunk el autónkkal.

Amilyen változékony az idei nyár, kell egy kis rásegítés a kertben felállított medencének a megfelelő vízhőmérséklethez. Ezt persze jó lenne olcsón megúszni, minimális eszközigénnyel és áramfogyasztással. Itt jönnek képbe a házilag összebarkácsolható vízmelegítő rendszerek -- egy délután kell csak az összeállításukhoz, elkészítésükhöz. Három módszert ajánlunk, a harmadikat fogják legjobban szeretni a gyerekek!

Leégett a vállad a Balaton-átúszás során vagy a tengerparti nyaraláson száraz szalma lett a hajadból? A virágméz egy sor apróbb nyári probléma enyhítésében segít, legyen szó egészségről vagy szépségápolásról. Fontos a méz minősége: csakis megbízható termelőtől vásárolj mézet, amit nem "szaporítottak fel" cukorsziruppal. Így biztos lehetsz abban, hogy a valódi virágméz hatóanyagai enyhítik a panaszaidat.

Nem mindegy, hogy reggel vagy este zuhanyzunk-e

Ha zsíros a bőröd, akkor nagy valószínűséggel reggelente mindig megtisztítod az arcodat, függetlenül attól, hogy zuhanyozol vagy sem, de ebben az esetben jó, ha reggel fürdesz.  Ha azonban száraz a bőröd, akkor a reggeli zuhanyzás és arcmosás komolyan csökkentheti a bőröd hidratáltsági állapotát és a természetes védőréteget is károsítja, aminek hatására a napi szennyező anyagokkal kevésbé hatékonyan tud megküzdeni és a fertőzésekre is hajlamosabb lesz.

Csalók írnak levelet az OTP Bank nevében a magyar emailcímmel rendelkezőknek. A bank munkatársai kérik, ha ilyen üzenetet kap ne nyissa meg.

Újabb típusú adathalász levél kering a magyar e-mail címmel rendelkezők között. Ebben biztonsági okokból kérik a csalók, hogy az általuk megadott linken keresztül ellenőrizzük adatainkat, illetve adjuk meg internetbanki belépéshez szükséges adataikat. – olvasható az OTP hivatalos oldalán.

 Facebook-Fiókot is örökölhetünk?

Lakást,antik bútort,ékszert és egyéb relikviákat az emberek zöme már örökölt.No de Facebook-fiókot?.Nyilván lényegesen kevesebben.Pedig ezt is lehet!
A legnagyobb közösségi szolgáltató több opciót is kínál a legrosszabb esetre a virtuális személyiségünket illetően.
Fiók törlése:Persze mindenki dönthet úgyis:nem engedi,hogy halála után bárki is emlékoldalt hozzon létre a számára,inkább végleg törlődjön a fiókja